Haftanın GündemiYüzyıllardır hem kahve hem de çay, dünyanın en sevilen içecekleri arasında yer alıyor. Sabahları enerjinizi artıran bir fincan kahve ya da akşamları sizi rahatlatan bir bardak çay, sadece lezzet değil,…
Daha FazlaHaftanın GündemiBotoks artık yalnızca kırışıklıkları gidermek için uygulanmamaktadır. Özellikle yüzün farklı bölgelerinde estetik iyileştirmeler sağlamak için de kullanılmaktadır. Çene hattından boyuna, hatta omuz kaslarına kadar pek çok noktada uygulanmaktadır. Bu popüler…
Daha FazlaHaftanın GündemiSon yıllarda, cilt kanseriyle ilişkili risk faktörleri giderek daha fazla çeşitlenmektedir. Sadece güneşe uzun süre maruz kalmak değil, bağışıklık sistemini etkileyen virüslerin de bu süreçte önemli rol oynadığı ortaya konuyor.…
Daha Fazla
Mustafa Çelebi ÇetinkayaMış gibi… Yaşıyoruz evet! Nefes alıp veriyoruz. Dakikada bilmem kaç defa nabız atışı gerçekleşiyor. Organlarımızın çoğu işlevini yerine getiriyor. Hayat ile alakalı görevleri yerine getiriyoruz. Solunum sindirim bilmem ne derken…
Daha FazlaHaftanın GündemiGeleneksel yoga duruşları, özellikle ileri yaşlar ve fiziksel kısıtlamaları olanlar için bazen zorlayıcı olabilmektedir. Ancak sandalye yogası, bu engelleri aşmak için özel olarak uyarlanmıştır. AP Lifestyles yazarı Leanne Italie’nin de…
Daha FazlaHaftanın GündemiUmut Mevsimi Hıdırellez Geldi, Hıdırellez nedir, nasıl kutlanır, ritüelleri nelerdir? İlkbaharın en heyecan verici zamanı geldi! Baharın müjdecisi olan Hıdırellez, bu dönemin en özel kutlamalarından biri olarak kültürümüzde derin bir…
Daha FazlaHaftanın GündemiEğer şu anda menopoz sürecindeyseniz, sıcak basmaları ya da ani ruh hali değişimleri yaşamış olabilirsiniz. Ancak, saç dökülmesi konusunda sizi kimse uyarmış mıydı? Sürecin en az bilinen ama bir o…
Daha FazlaHaftanın GündemiDiyet yaparken yapay tatlandırıcıların masum bir alternatif olduğu düşünülmektedir. Ancak, giderek artan bilimsel kanıtlar, yapay tatlandırıcıların iştahı artırabileceğini ve “Yapay Tatlandırıcıların Gerçek Yüzü” konusunda olumsuz sonuçlar doğurabileceğini gösteriyor. Özellikle sukraloz…
Daha FazlaHaftanın GündemiYemek yeme hızınız, sağlığınız üzerinde doğrudan etkiler yaratır. Uzmanlara göre yediğiniz yiyeceklerin türü kadar, onları ne kadar hızlı yediğiniz de önemlidir. Çok hızlı yemek yemek, aşırı yeme potansiyelini artırabilmektedir. Buna…
Daha FazlaHaftanın GündemiTohum Yağlarına Artan Tepki Tohum yağları sağlıklı mı? Son yıllarda, beslenme dünyasında büyük bir tartışma konusu haline gelen bu soruya farklı kesimlerden çeşitli yanıtlar geliyor. Yakın zamana kadar Amerikalılar, yemeklerinde…
Daha Fazla
