• Haftanın Gündemi
• Nisan 14, 2025

Yeni Haftaya Sağlık Kat: İşte Zinde Kalmanın 10 Basit Yolu

Hafta başlarken enerjin düşükse, gözlerin ekrana takılıp kalıyorsa ya da yine “Bugün spora başlayacaktım…” diye iç geçirdiysen, üzülme. Kalk ve yeni haftaya sağlık kat, çünkü küçük adımlar büyük değişimler yaratır.…